Nedbring sygefravær og øg fastholdelsen med trivselsinitiativer

Vil du investere i dine medarbejdere og samtidig styrke din forretning? Ønsker du at nedbringe sygedage og medarbejderomsætning, udvikle kompetencer inhouse og styrke tiltrækningen? Med konsulentydelser fra mig kan du få skræddersyede løsninger, der styrker det største aktiv for mange virksomheder.

Kontakt mig for mere information på 6167 3812 eller juliagaarn@gmail.com.

“Nogle gange er løsningen at bruge de ressourcer, der allerede er i virksomheden og i den enkelte medarbejder, men på en smartere måde.”

Husordning med 1:1-forløb

  • Erhvervscoaching og psykoterapi
  • Stresscoaching
  • Skræddersyede udviklingsforløb
  • Executive coaching
  • Ledersparring
  • Outplacement

1:1-forløb

Med mine 1:1-forløb er der mulighed for at accelerere udvikling og trivsel hos den enkelte medarbejder og leder på mange forskellige måder. Det kan fx handle om at:

  • nedbringe stress og opnå balance
  • styrke worklife-balance fx efter barsel
  • personlig udvikling ifm. rolleskifte og nye opgaver
  • coaching af ledere ift. daglige og store beslutninger såvel som dilemmaer
  • komme tilbage efter stress på en bæredygtig måde
  • komme godt videre efter afskedigelse
 

Tilgang

Jeg tager altid udgangspunkt i, hvad der er brug for og griber de redskaber, der hjælper den enkelte bedst og hurtigst i mål. Det vil spænde fra rådgivning inden for HR-området over coaching til erhvervsrettet psykoterapi:

  • Rådgivning inden for stress, trivsel, ledelse, performance og personlig effektivitet, spilleregler i organisationer og på arbejdsmarkedet samt emner inden for HR i almindelighed.
  • Erhvervscoaching til at guide den enkelte i mål på den mest hensigtsmæssige og effektive måde. Læs mere om min tilgang her.
  • Erhvervsrettet psykoterapi på underliggende psykologiske emner med sigte på at finde nye, bedre strategier. Læs mere om min tilgang her. 

Baggrund

Afsættet for mine 1:1-forløb er 10 års erfaring inden for HR i forskellige roller som fx HR Business Partner, rekrutteringspartner, karrierecoach og Graduate Manager.

Dertil kommer en ICF-coach-certificering, et par coachinguddannelser (NLP og systemisk) samt en NLP Councelor (3-årig psykologisk overbygning), certificeringer i en række personlighedstests og meget mere. Oprindelig har jeg en cand. mag inden for interpersonel organisationskommunikation, som har gjort mig skarp i socialpsykologi, organisationspsykologi og generelt samspillet mellem mennesker i organisationer.

I øjeblikket er jeg ved at afslutte NLP psykoterapeutuddannelsen.

Læs mere om mig her.

Book gratis afklarende møde på 6167 3812 eller juliagaarn@gmail.com.
Efter en række samtaler med Julia har jeg fået konkrete værktøjer til at balancere karriere og små børn derhjemme. Julia har gjort mig bevidst om nogle ting i mig, som jeg ikke kendte til, og jeg føler mig altid stærkere og mere afbalanceret efter snakkene med Julia.
Rikke, 37 årHR-konsulent
Jeg har været i et coachingforløb hos Julia over tre måneder, som samlet set har været super lærerigt og udviklende for mig. Jeg nåede det overordnede mål, som var et økonomisk mål, samt flere andre delmål. Julia har formået at skære ind til benet i vores samtaler, som har været meget målrettede og effektive, samtidig med at vi har gået dybt. Jeg er meget taknemmelig for mit forløb hos Julia, som udover at være meget kompetent, også er virkelig behagelig.
Maria, 48 årSelvstændig med Futurescouts.dk
Samtalerne har hjulpet mig med at identificere ubevidste tankemønstre, som begrænser mig i at nå mine karrieremæssige og private mål. Gennem samtalerne har jeg fået værktøjer til at ”slippe” tankemønstrene og skærpe mit fokus på at opnå mine mål.
Henrik, 45 årLeder
Jeg har været i et forløb hos Julia, både angående karrierecoaching og samtaleterapi. Julia er utrolig dygtig og et meget behageligt menneske. Hun er meget nærværende og forstår hurtigt, hvad man har problemer med. Hun er en god lytter og skaber et rum hvor man føler sig tryg.
Nadja, 30 årSygeplejerske
Mine sessioner med Julia har givet mig en dybere indsigt i de af mine reaktionsmønstre, som har været uhensigtsmæssige ift. mit ønske om at opnå en bedre work/life balance. Julia har været en værdifuld sparringspartner. Jeg har meget hurtigt oplevet en positiv effekt, og jeg har fået en større indre ro, som er en kæmpe styrke i mit arbejdsliv.
Lasse, 36 årProduct Manager
Julia har hjulpet mig med at sætte ord på det, jeg kommer med. Og jeg går ofte fra samtalerne med helt viden om mig selv, som jeg ikke anede noget om forinden. Men med den nye bevidsthed om det, kan jeg nu arbejde aktivt med det, hvilket virkelig er en kæmpe gave, og som giver mig bedre mulighed for at præstere på jobbet.
Maria, 38 årHR Partner
Julia har igennem et coachingforløb været en kæmpe hjælp og inspiration til mig i forhold til min egen nyopstartede virksomhed. Jeg har gjort brug af Julias høje faglighed og guidning. Jeg har rykket grænser i mig selv. Samtidig har jeg også fået hjælp til at holde fast i mig selv – og tro noget mere på det, jeg gør. Jeg har følt mig tryg og godt tilpas i mit forløb, og jeg vil til enhver tid give mine bedste anbefalinger til Julia.
Trine, 51 år Iværksætter
Tidligere
Næste