Jeg har prøvet lidt af hvert i mit liv – både professionelt som selvstændig og HR-konsulent igennem 10 år og ikke mindst i min egen personlige udvikling og private liv.

Derfor har jeg knækket mange koder og er ret nørdet omkring mit felt. Jeg har puttet meget værktøj i kassen.

Min passion er at give dig det, som hjælper dig allerbedst.

Julia Gaarn Johnsson

NLP psykoterapeut, international certificeret coach og specialist i arbejdsliv

Book gratis afklarende samtale

“Du hverken kan eller skal klare al modstand. Men når du styrker din indre sikkerhed, kommer du både hurtigere og lettere i mål. Det kender jeg alt til.”

Mit arbejdsliv

Min karriere begyndte med en cand.mag inden for organisationspsykologi i 2011 fra Aalborg Universitet, hvor jeg havde stærke drømme og stor tro på fremtiden. Herefter fulgte 10 år med forskellige jobs inden for HR.

Der var dage, hvor sagerne kørte, jeg blev forfremmet, følte stor arbejdsglæde, og hvor samarbejdet med mine kolleger og ledere var konstruktivt, sjovt og venskabeligt.

Og der var dage i den modsatte grøft. Jeg har prøvet lidt af hvert.

Ydre og indre løsninger

For at skabe et godt og afbalanceret arbejdsliv med plads til familien gik det op for mig, at jeg skulle kigge både ud og ind. Ud ved at være taktisk og strategisk og forbedre rammer og indhold for mit arbejde. Ind ved at arbejde med min egen personlige vækst og mentale sundhed.

Jeg blev efterhånden rutineret i at spille mine kort rigtig godt på jobbet, skabte konstruktive samarbejdsrelationer, udviklede nye mentale strategier og muskler. Jeg fik HR udviklingsopgaver i forskellige spændende HR-stillinger i Skatteministeriets koncern, jeg holdte sjove oplæg, nåede mine egne mål i arbejdslivet – og havde samtidig overskud til børnene. Det var et godt sted at stå.

Mere psykologi

Alligevel var der en gammel drøm, som bankede på. Jeg ønskede inderligt at bruge psykologien langt mere i mit arbejde med mennesker og i 1:1 samtaler. Jeg har derfor videreuddannet mig og elsker de værktøjer og muligheder, der ligger i psykologien. For mig selv og for andre. 

Få løbende input til din mentale sundhed og din professionelle vækst


Baggrund

Mit afsæt for at hjælpe dig er en NLP psykoterapeutuddannelse, en international coachcertificering, 10 års erfaring inden for Human Ressources med bl.a. ledelsessparring, karriereudvikling- og coaching, talentudvikling, graduatehold, stress, trivsel, rekrutteringer, organisationsudvikling og meget mere.


Oprindelig har jeg en cand.mag inden for organisationspsykologi fra Aalborg Universitet, færdiguddannet i 2011. 


Jeg har en lang række certificeringer bag mig, fx i personlighedstests, logiske analyser, karrieretestmodellen og  systemisk coaching og meget mere. 


Og så vil jeg lige runde NLP-tingen. NLP står for Neuro Lingvistisk Programmering og er en samlebetegnelse for en række praktiske og virksomme psykologiske værktøjer. Jeg er temmelig velbevandret og trænet i det og bruger det aktivt i mine samtaler. 

Ja, tak, jeg vil meget gerne have en gratis første samtale

CV

Terapeut og rådgiver inden for mental sundhed og professionel udvikling
Selvstændig | 2023 – | Aarhus & København


Career development partner, HR business partner og graduate manager
Udviklings- og forenklingsstyrelsen (it-organisation i Skatteministeriet) | 2020 – 2023 | Frederiksberg


HR-konsulent
Skatteministeriets departement | 2014 – 2019 | København


Personalekonsulent
Randstad | 2012 – 2014 | København

Efter en række samtaler med Julia har jeg fået konkrete værktøjer til at balancere karriere og små børn derhjemme. Julia har gjort mig bevidst om nogle ting i mig, som jeg ikke kendte til, og jeg føler mig altid stærkere og mere afbalanceret efter snakkene med Julia.
Rikke, 37 årHR-konsulent
"Samtalerne med Julia har givet mig den styrke, jeg havde brug for for at komme videre i min personlige udvikling og i min karriere. Hun har hjulpet med at sætte mit indre puslespil sammen, og det har bl.a. resulteret i, at jeg har landet en super fed stilling, hvor jeg bliver anerkendt og hørt."
Line, 31 årUdbudskonsulent
Jeg har været i et coachingforløb hos Julia over tre måneder, som samlet set har været super lærerigt og udviklende for mig. Jeg nåede det overordnede mål, som var et økonomisk mål, samt flere andre delmål. Julia har formået at skære ind til benet i vores samtaler, som har været meget målrettede og effektive, samtidig med at vi har gået dybt. Jeg er meget taknemmelig for mit forløb hos Julia, som udover at være meget kompetent, også er virkelig behagelig.
Maria, 48 årSelvstændig med Futurescouts.dk
Samtalerne har hjulpet mig med at identificere ubevidste tankemønstre, som begrænser mig i at nå mine karrieremæssige og private mål. Gennem samtalerne har jeg fået værktøjer til at ”slippe” tankemønstrene og skærpe mit fokus på at opnå mine mål.
Henrik, 45 årLeder
Jeg har været i et forløb hos Julia, både angående karrierecoaching og samtaleterapi. Julia er utrolig dygtig og et meget behageligt menneske. Hun er meget nærværende og forstår hurtigt, hvad man har problemer med. Hun er en god lytter og skaber et rum hvor man føler sig tryg.
Nadja, 30 årSygeplejerske
Mine sessioner med Julia har givet mig en dybere indsigt i de af mine reaktionsmønstre, som har været uhensigtsmæssige ift. mit ønske om at opnå en bedre work/life balance. Julia har været en værdifuld sparringspartner. Jeg har meget hurtigt oplevet en positiv effekt, og jeg har fået en større indre ro, som er en kæmpe styrke i mit arbejdsliv.
Lasse, 36 årProduct Manager
Julia har hjulpet mig med at sætte ord på det, jeg kommer med. Og jeg går ofte fra samtalerne med helt viden om mig selv, som jeg ikke anede noget om forinden. Men med den nye bevidsthed om det, kan jeg nu arbejde aktivt med det, hvilket virkelig er en kæmpe gave, og som giver mig bedre mulighed for at præstere på jobbet.
Maria, 38 årHR Partner
Julia har igennem et coachingforløb været en kæmpe hjælp og inspiration til mig i forhold til min egen nyopstartede virksomhed. Jeg har gjort brug af Julias høje faglighed og guidning. Jeg har rykket grænser i mig selv. Samtidig har jeg også fået hjælp til at holde fast i mig selv – og tro noget mere på det, jeg gør. Jeg har følt mig tryg og godt tilpas i mit forløb, og jeg vil til enhver tid give mine bedste anbefalinger til Julia.
Trine, 51 år Iværksætter
"Julia har faciliteret et videndelingsarrangement for min netværksgruppe af forskellige typer af direktører m.fl. Med solide redskaber inden for procesfacilitering og coaching blev der skabt en dybdegående dialog på tværs af gruppen. Vi fik et godt indblik i og sparring på temaer fra vores individuelle arbejdsliv. Julia formåede at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, så samtalerne fik en vis tyngde og derpå også relevans for den samlede gruppe."
Mads, 38 årChef
Tidligere
Næste

Få min gratis mini e-bog: Hemmeligheden til din arbejdsglæde her

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev og vil løbende få e-mails med tips og tricks til din karriere og personlige udvikling samt tilbud på mine ydelser. Du vil altid kunne afmelde det igen.

Få e-bogen her